Женский круг, группа для женщин, тренинги для женщин

ANIMA VITA

Психологическая мастерская для женщин

Anima Vita (жизнь Души - ит.) – это безопасное терапевтическое пространство в формате малой группы для психологической поддержки, работы с телом и балансировки своих душевных состояний.

Группа дает возможность понять, что с нами происходит в разные моменты общения, каким образом проявляет себя наше тело, кто или что руководит нашим выбором и чью жизнь мы живем на самом деле?


Возможности ANIMA VITA


Релакс

психологический отдых, медитативные и трансфармационные практики

Новые навыки

доверительное пространство, экологичное пространство и обратная связь, тренировка новых форм поведения

Ресурс

силы, навыки и знания для начала необходимых изменений

Что будет?

  • На занятиях мы будем вести психологические беседы на важные для всех темы отношений, детей и родителей, творчества и работы, о внутреннем и внешнем пространстве, красоте Души и свободе и гибкости Тела, о поисках своих смыслов, своей женской сути и чувственности и о многом другом…
  • Вспоминать и отрабатывать полученные ранее в ходе личной терапии навыки саморегуляции, разбирать психотерапевтические кейсы…
  • Балансировать свои состояния, освобождать телесные зажимы, развивать осознанность и находить вдохновение и ресурс в работе с ароматами, метафорическими картами, медитативными и телесно-ориентированными практиками и арт - импровизациях, погружаться в свой внутренний мир искать и находить пути проявления красоты и силы Души каждой из Вас.


Участие в психологической мастерской может быть хорошим поддерживающим пространством если Вы уже закончили курс личной терапии или просто хотите получить психологическую помощь и дополнительные силы.


Формат участия:

Очная форма : 1 раз в неделю продолжительность группы 2, 5 часа

Где? Когда?